我打篮球单挑强,团队不行
首先，别以为自己很牛，比你强的人多的去了，尤其是那些办公室的大叔们，都是经历过岁月磨砺下来精华，混迹球场十几二十年的老油条，能够把你打得体无完肤。真正的高手都是经历过各种各样大大小小的比赛，扎实的基础，丰富的经验，还有经历过岁月磨砺下来的心态。
不要持球，到前面跑位置，跑出空位后接球，你就当单挑打吧。
个人觉得 主要还是要打比赛多点 因为篮球真的是5个人的事 ，主要可以培养战术修养和与队友之间的默契度，当然一打一对于提高个人的突破和投篮能力来说是首选，其实在打比赛的过程中也能够得到锻炼，主要看个人对篮球这项运动的认知度来决定。其次，单独训练投篮的准度，出手速度，突破，球感也不可少。
我觉得对于那些打球独断独行的人来说，讲再多都没用，以其人之道，还治其人之身是最好的，把场上所有人联合起来，每个人得球都不要传，自己打，不管进不进，绝不传球，更不要传给他，多搞几次，他应该会有所体会，让他来找你们谈配合。
在NBA的众多球星之中，这些球员的单挑实力最强，分别是：迈克尔乔丹，科比布莱恩特，凯文杜兰特，阿伦艾弗森。每个人对于单挑的理解不同，所选择的球员也会有所差异，以上只是我认为单挑能力最强的球星。迈克尔乔丹迈克尔乔丹，被人们誉为“篮球之神”。
打篮球时很紧张 我也是这样的，我只要有陌生人在场就会紧张，但是这个没有别的办法，只有靠自己。多上场，不要害怕，在你突破的时候别人也会害怕……如果是和熟人打，你可以独一点，自己尽量多带点球。这样你就会慢慢习惯上场带球突破。
